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健康五花肉的做法,健康五花肉怎么做,五花肉健康吗,五花肉 营养,五花肉五花肉,五花肉怎样吃才健康

来源:好招商食品网 美食制作 花果仙境  |  2023-01-28
主料:
五花肉适量

辅料:
酱油适量料酒适量适量花生酱适量烧烤粉适量

健康五花肉的做法步骤

1.将五花肉切片,去皮,清洗干净;放入适量酱油、料酒、盐、花生酱、烧烤粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

2.将腌制后的五花肉放入锅内,时间调节为15分钟,温度为250度。

3.定时,耐心等待,上网聊会天去。

4.看看油脂的益出~我很放心~不担心胖了哦。

5.完成出锅~(*^__^*) 嘻嘻……其实只要三步家就好,就让我小迈一下关子哈。

小窍门&温馨提示

烹饪心得:加热的过程中,我们可以透过玻璃,看到五花肉的脂肪被逼了出来;吃的时候,肥肉一点也不油腻,花生酱增加了五花肉的香味。


TAGS:热菜 家常菜 老人 农家菜 午餐 晚餐 五花肉
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